18. března 2026 v 18:30Ashtanga od začátku - Úvodní kurz Ashtanga jógy - 15 lekcí


Popis

Kurz vás systematicky provede základy ashtanga jógy — správnou technikou dýchání, propojením dechu s pohybem a postupným řazením pozic. Naučíte se první sérii a získáte tak svou vlastní jógovou praxi. Znalosti a zkušenosti netřeba.
https://www.yogashala39.cz/ashtanga-joga/


Místo

Podrobnosti

18. března 2026, 18:30 – 18. března 2026, 20:00